更年期障害について

女性は40代半ばになると、卵巣の機能低下により女性ホルモン「エストロゲン」の分泌が少なくなっていき、月経異常や月経不順が続きやすくなります。この大きな変化によって、心身ともにさまざまな症状が起きることを更年期障害（自律神経失調症の一種）と呼んでいます。

また、この年代は、子どもの自立や夫の定年など、ご本人を取り巻く生活環境にも変化が見られる時期のため、心にも負担がかかりやすく、憂うつや情緒不安定など精神的な症状を訴える方もいらっしゃいます。

症状は人によって様々です

更年期障害の症状は個人により様々です。
以下はその一例です。

• 肩こり、腰痛、疲労感
• のぼせ、ほてり、発汗
• 目まい、耳鳴り、動悸
• イライラ、不安感、不眠、憂うつ気分

気持ちが落ち込む場合はご相談ください

更年期障害かもしれないと思っても、どの科を受診すれば良いかわからずそのままにしていませんか？気持ちの落ち込みやコントロールが出来ない場合は、心療内科・精神科にご相談してみてください。

更年期だから体調が悪いのは仕方ない、と我慢する必要はありません。
正しい診断を受け、更年期を元気に乗り切りましょう。